Abips/SSPDS promove palestra sobre saúde mental e momento com exercícios físicos com profissionais da Ciopaer
26 de setembro de 2024 - 17:39 #Abips/SSPDS #Ciopaer/SSPDS #Palestra #Setembro Amarelo #SSPDS
Ação ocorre em alusão ao Setembro Amarelo; Abips realizará outros dois momentos com profissionais do Nuvid e servidores da SSPDS
“Cuidar de si é um ato que você escolhe”. Esse foi o tema da palestra ministrada pela Assessoria de Assistência Biopsicossocial (Abips) da Secretaria da Segurança Pública e Defesa Social (SSPDS), para servidores das Forças de Segurança lotados na Coordenadoria Integrada de Operações Aéreas (Ciopaer/SSPDS). O momento ocorreu no auditório da Ciopaer, no Aeroporto de Fortaleza, na tarde desta quinta-feira (26).
Como parte da programação de ações em alusão ao Setembro Amarelo, o momento reflexivo foi coordenado pela psicóloga Joice Rocha, da Abips. Durante a palestra, foram abordados tópicos sobre o cuidado com a saúde mental no âmbito da vida pessoal e profissional, principalmente, no contexto da rotina dos servidores de Segurança Pública. Para os participantes, a tarde também foi marcada por uma atividade dinâmica de interação entre membros de diferentes setores da coordenadoria.
“Falamos sobre o campo da saúde mental na perspectiva profissional da comunicação, do autoconhecimento. Como é que isso pode interferir na vida pessoal, na vida profissional e até mesmo na qualidade do serviço deles. Após esse diálogo que tive com eles, também fizemos uma dinâmica para que eles tivessem abertura para falar sobre algo que estava ali os incomodando. E foi um momento muito rico, pois eles conseguiram participar, conseguiram se abrir, conseguiram trazer questões pessoais, profissionais e inquietações. A gente conseguiu abordar isso com muita facilidade, com muita leveza, que acho que foi o mais importante”, destacou a psicóloga da Abips, Joice Rocha.
Para além do momento de discussão, a Assessoria de Assistência Biopsicossocial (Abips) promoveu, ainda, uma palestra sobre a importância da prática de exercícios físicos voltados para a garantia da saúde mental. Orientados pela fisioterapeuta Victória Miranda, também da Abips, os participantes realizaram uma série de exercícios de mobilidade, que apesar de simples, podem evitar lesões por esforços repetitivos (LER).
“A prática do exercício físico auxilia muito na liberação de algumas substâncias, como a endorfina, que trazem sensações que melhoram a qualidade do sono e também a autoestima, além de outros benefícios para a população em relação à saúde mental. E hoje, a Abips buscou trazer alguns exercícios voltados para mobilidade e flexibilidade, pensando nas posturas que os profissionais aqui da Ciopaer desempenham durante a sua atividade laboral”, ressaltou a fisioterapeuta, Victória Miranda.
Plantão psicológico
Visando oferecer ainda mais suporte aos profissionais de Segurança Pública da Ciopaer, a Assessoria de Assistência Biopsicossocial (Abips) realiza, todas as quintas-feiras, na Ciopaer, o plantão psicológico. A ação ocorre com o intuito de aproximar o atendimento aos servidores, que não necessitam se deslocar até a sede da Abips, no Centro Integrado de Segurança (Cisp), para realizar uma consulta com um profissional de psicologia.
Agenda Abips
Seguindo com a programação em alusão ao Setembro Amarelo, a Assessoria de Assistência Biopsicossocial (Abips) realizará, na manhã desta sexta-feira (27), uma palestra voltada ao cuidado com a saúde mental com profissionais do Núcleo de Videomonitoramento (Nuvid) da Secretaria da Segurança Pública e Defesa Social (SSPDS). A agenda de palestras da Abips segue até a próxima segunda-feira (30), quando será ministrada uma palestra com servidores da SSPDS.
